ATELIER DEL SOFFIO

A cura di Adriana Dossi

Tutti i LUNEDI a partire da Lunedì 10 aprile h.20:30
Presso Aula 3 del Centro Vivace
Viale Papa Giovanni XXIII, 10 – Ponteranica

Non si tratta di un corso ma di una serie di incontri ai quali è possibile partecipare singolarmente, previa conferma.

L’obiettivo è integrare il proprio respiro lavorando sulla propriocezione con semplici proposte adatte a tutte e tutti.

La musica e la voce ci conducono a contattare il proprio centro, ad entrare in contatto con il nostro corpo.

Piedi, schiena, spalle…celebrare parti di noi connesse con la nostra presenza nella vita. Semplici meditazioni e gradevoli condivisioni su temi di quotidianità per essere sempre più presenti a noi stessi.

Il soffio del respiro garanzia a noi stessi della nostra presenza nella vita, sarà sempre al centro della nostra attenzione.

Proposte per risolvere le ‘apnee’ in situazioni quotidiane che sono causa di malesseri e disequilibri e perdita di energia vitale.

La partecipazione richiede solo un contributo di 10 euro ad incontro

(previa comunicazione della propria partecipazione avvisando entro le h.19 tramite sms al 3398814571 oppure email a info@teatroagrestis.com)

Vestiti comodi , un tappetino, una coperta e un cuscino .

L’attività è riservata ai soci Arci